TUẦN 1
TIẾT 1

BÀI 1
TỰ CHĂM SÓC , RÈN LUYỆN THÂN THỂ
A./ MỤC TIÊU:
Giúp HS:
- Hiểu những biểu hiện của viêc tự chăm sóc, rèn luyện thân thể; ý nghĩa của việc tự chăm sóc, rèn luyện thân thể; ý nghĩa của việc .
- Có ý thức thường xuyên tự rèn luyện thân thể, giữ vệ sinh và tự chăm sóc sức khoẻ của bản thân.
- Biết tự chăm sóc, rèn luyện thân thể; ý nghĩa của việc, biết đề ra kế hoạch tập thể dục, hoạt động thể thao.
B./ PHƯƠNG PHÁP: Đàm thoại, nêu gương, thảo luận.
C./ TÀI LIỆU: Tranh Bác Hồ chơi bóng chuyền.
D./ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC CHỦ YẾU:
I./ ỔN ĐỊNH
II./ KIỂM TRA BÀI CŨ
III./ BÀI MỚI:
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HS
NỘI DUNG

HOẠT ĐỘNG 1. GIỚI THIỆU BÀI:
Giáo viên treo tranh Bác Hồ đang chơi đánh bóng chuyền.
GV: Bác Hồ chơi như thế nhằm mục đích gì?
HS: để rèn luyện thân thể cho khoẻ.
GV: để hiểu rõ hơn về vấn đề này thì chúng ta cùng học bài hôm nay:
HOẠT ĐỘNG 2. học sinh tự kiểm tra vệ sinh thân thể.
GV: cho học sinh đọc truyện
HS: đọc to
GV: nêu câu hỏi
1) Điều kì diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè vừa qua?
HS: Minh cao hơn, khoẻ hơn, chân tay rắn chắc hơn.
2) Vì sao Minh có điều kì diệu ấy?
- Vì Minh tập bơi lội
3) Sức khoẻ có cần cho mọi người không? Vì sao?
- Sức khoẻ rất cần cho con người. Vì có sức khoẻ chúng ta mới sống khoẻ mạnh và làm việc tốt hơn.
GV: yêu cầu HS tự kiểm tra thân thể của mình như: đầu tóc, quần áo. Giầy dép, móng tay móng chân… có sạch sẽ không?
HS: - HS tự kiểm tra
GV: tại sao chúng ta lại phải giữ gìn vệ sinh như thế?
HS: cho sạch sẽ, mát mẻ, không bệnh tật, tinh thần sản khoái, …
GV: muốn có sức khoẻ thì chúng ta phải làm sao?
HS: chúng ta phải tập luyện thể dục thể thao, và học môn thể dục ở trường cho tốt.
GV: qua những vần đề nêu trên chúng ta hiểu sức khoẻ là gì?





GV: khi mắc bệnh thì chúng ta phải làm sao?
HS:trả lời
GV: Nhận xét
HS: ghi bài vào tập



















1/ Sức khoẻ là gì?
Sức khoẻ là vốn quí nhất của con người, mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, hằng ngày tập thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày càng tốt hơn.
- Khi mắc bệnh thì chúng ta phải chữa bệnh. Và đặc biệt là biết cách phòng bệnh.

HOẠT ĐỘNG 3. THẢO LUẬN NHÓM
GV: hướng dẫ HS chia nhóm, nhóm chọn 1 người làm nhóm trưởng để ghi chép, nhóm trưởng này luân phiên nhau.
HS: chia làm 4,5 nhóm nhỏ.
GV: thảo luận trong 3 phút
1) Phòng bệnh và chữa bệnh thì cách nào hay nhất?
2) Liệt kê những môn mà chúng ta có thể tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?
3) Nếu bị người lớn dụ hút hêrôin thì chúng ta làm sao?
HS: tự do thảo luận theo nhóm.
GV: yêu cầu thành viên của nhóm trình bày ý kiến của nhóm mình.
HS: các nhóm khác nhận xét, bổ sung ý kiến (nếu có)
GV: tại sao chúng ta phải tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?
HS: trả lời cá nhân
GV: nhận xét, yêu cầu HS ghi vào tập


















2) Tại sao phải tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?
Sức khoẻ giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả và sống lạc quan vui vẻ.

HOẠT ĐỘNG 4. CỦNG CỐ , BÀI TẬP
- Vào mùa này ( mùa mưa) theo các em bệnh gì là phổ biến? Ơû gần nhà em có ai bị mắc bệnh này không? ( sốt )
- Tại sao chúng ta lại bị sốt?
- Muốn có một sức khoẻ tốt thì chúng ta phải làm gì?
- Cho HS làm bài tập sách giáo khoa trang 5.( giáo viên soạn sẵn dán lên bảng cho HS đánh dấu )
HOẠT ĐỘNG 5. DẶN DÒ
Về nhà học bài làm các bài tập b, c,